定边二中安全法制宣传和教育材料2
定边二中安全法制宣传和教育材料
课间上下楼道怎样注意安全
1、上下楼道要靠右行，不要拥挤。
2、上下楼道严禁追逐打闹，严禁互相推搡，以免发生安全事故。
3、参加集会、课间操等上下楼道要分年级按规定路线慢行，不得抢先。
课间活动应当注意什么
课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应注意：
1、课间活动应当尽量在室外，空气新鲜。但不要远离教室，以免耽误下节的课程。
2、活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3、活动的方式要简便易行，如做操等。
4、活动要注意安全要避免发生扭伤、碰伤等。
上体育课时着装应注意什么
1、衣服上不能别胸针、证章等。
2、上衣、裤子口袋里不能装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
3、不能佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
4、头上不要戴各种发卡。
5、近视眼的同学，尽量不要戴眼镜；如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎；做垫上运动时，必须摘下眼镜。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应穿球鞋或一般胶底布鞋。
7、衣服要宽松，最好不穿钮扣多，拉锁多或有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。
参加运动会要注意什么
1、遵守赛场纪律、服从调度指挥，是确保安全的基本要求。
2、没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。
3、参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。
4、在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。
5、临赛前不可吃的过饱或者过多饮水，临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。
6、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，如慢步跑，使心脏逐渐恢复平静。
7、剧烈运动后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。
参加集体劳动等社会实践活动如何保证安全
1、参加社会实践活动，将面对许多自己从未接触过的或不熟悉的事情，所以要遵守活动纪律，听从老师或有关管理人员的指挥，统一行动。
2、要认真听取有关活动的注意事项，什么必须做，什么可以做，什么不允许做，不懂
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