本文通过分析目前大一新生的适应现状及造成这一现状的原因,对大一新生在过渡适应期融人新环境的对策及方法做了调查与研究,提出了不断加强新生适应期辅导的“四结合”模式,创建引领新生入学适应性教育新思路.帮助大一新生顺利度过适应期。

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T ES KR A H L O D I

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教育实践。

浅谈大学新生适应期心理不适原因及对策 坚瑞 (西北师范大学文史学院，肃兰州 7 0 7 )甘 3 0 0 [要】文通过分析目前大一新生的适应现状及造成这一现状的原因，大一新生在过渡适应期融人新环境摘本对的对策及方法做了调查与研究，出了不断加强新生适应期辅导的“提四结合”式，建引领新生入学适应性教育新模创 思路 .帮助大一新生顺利度过适应期。

[键词]学新生；应期；四结合”式关大适“模[图分类号] 6 1中 G 4[献标识码]文 A[章编号]05 3 1 (0 9 1— 1 80 文 10— 15 20 )6 0 0— 2

如何使大一新生尽快建立起新的生活模式，利度顺

强。但是大学新生毕竟涉世不深，有多少独立生活的没确地调节自身行为的程度。因此，很多时候，在他们有独立的愿望但又对自己信心不足，表现出一定的依赖性。 与以往大学相比，现在的新生是一个比较特殊的群体。 自己的生活，少有人会去操心生活琐事，都过着衣很大来伸手、来张口的生活，饭以致上大学后理财能力、交往

过困惑迷茫期，以适应大学生活节奏，每一个高校辅经验，其社会经验及认识水平尚未达到真正能独立、是正 导员面临的问题。为了进一步了解大一新生在各方面所

面临的困难和疑惑，好地帮助他们转换角色以尽快适更 应大学生活，者精心组织了一系列调研活动，取问笔采

卷调查、访调研和个别谈心相结合的方式。出了不他们大都是“0后”进入大学之前，走提 9,习惯了由父母安排

断加强新生适应期辅导的“四结合”式。模

一

、

大一新生在过渡适应期所遇到的心理问能力、自理自控能力都比较低。同时。生子女大多习惯独 有自己的独立空间，体生活往往让他们产生一种没有集

题及其原因浅析 ( )想与现实的差距导致心理上出现失落感一理

自己独立空间的烦恼。由此可能导致同学间矛盾的产生。调查数据显示， 6%的同学觉得在大学里较难适

近 3 应的是校园生活方式。所以，问题无法自行解决的时当候，他们便会产生压抑和空虚感。 ( )习模式的不适应导致心理上的倦怠三学

对于大一新生而言，们对大学过于理想化或抱有他 不切实际的幻想和过高的期望。当他们跨进大学校门之

后。多人感到现实远非自己所想象的那样完美、富许丰多彩。理想与现实的差距使他们深感沮丧、茫，易失迷容 去学习的内在动力和方向。另外，自进入大学后，大多数学生会发现自己以往的学习优势已不存在，而周围很多

大学里的教学管理模式、学习方式与高中完全两

样，不同的教师往往有不同的风格，教学信息量大。课程进度快，学生主要靠自学。面对新的学习内容、教学方式 和学习方法，些新生一时感到无所适从，法不当、一方动力不足、习目标迷失成普遍现象。调查发现 . 8%的学有 l

同学在人际交往能力、织能力、艺爱好等方面都强组文 于自己，自己只不过是大学生中很普通、平凡的一员。很

在调查中我们发现，有 5 . 7%的学生参加了学生会或者 6

听课跟不上老师社团。对其自身锻炼和发展来说都是件好事，而在新生短时期内无法适应大学学习节奏。这然难自己拥有许多时间却各个组织里面 .其他同学的突出表现也无形中给自己造的思路，以抓住重点。很多时候，怎样去提高学习效率。正是由成了压力。多数学生从高中阶段的中心地位退居到边缘不知道应该怎样去安排，地带，重要角色向普通角色转变，本是极平常的事，从这 但有些学生无法承受这种心理落差 .们会因自身优势他

于学习目标的迷失，些学生把大量时间、这精力寄托在网吧、睡觉、恋爱或者其他方面。同时，谈由于没有掌握大学学习的专业性和自主性的特点。习显得辛苦且枯学 燥，以，所逐渐丧失了学习兴趣和动力，出现倦怠心理。 ( )际交往能力的欠缺导致心理上的孤独四人

的丧失而痛苦、羞惭。自己的认识和评价就发生了动对 摇，至自我否定和心理闭锁。甚 ( )活上独立自主意识淡薄导致心理上出现空二生 虚感

新生入学以后，由于时

空限制，一个时期内与以在

中。而新的生活要求在调查中我们发现，许多学生独立自主意识比较前的人际关系基本上处于“断状态” 18 0一；/ o