试述大学生心理健康的标准及常见的心理障碍

学院:政法学院 专业:10级法学 姓名:赵亚平 学号:100202098

试述大学生心理健康的标准及常见的心理障碍

一、大学生心理健康的标准如下:

1. 认知功能正常;

2. 情绪健康良好;1)积极情绪多于消极情绪;

2)情绪反应速度。(有引发原因,反应强度与引发情景符合。原因:修养、年龄、大脑神经类型)

3)能有效地调节和控制情绪,即情商较高。

3.意志品质健全:坚持性、自制性。

4.自我意识正确:克服自卑方法(人人都自卑,人人都有劣势;自卑是上进的动力;坐在第一排,永远坐在第一排;随身携带一张令自己满意的照片;走路比平常走快25%);

5.人际关系和谐;

6.社会适应良好;

7.人生态度积极;(有奋斗目标。教育孩子:用一个目标因这孩子往前走,孩子长大后有积极的人生态度。)

8.行为与年龄相符。

二、大学生常见的心理障碍如下:

(一)焦虑症

1.1)与处境不相称的痛苦情绪体验;

2)来回走动,坐卧不宁;

3)头、胸、腹、肢体。

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