职业卫生知识
●高温作业防中暑
在高温作业岗位劳动一定时间后，出现大量出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心慌、恶心、全身乏力、注意力不集中即为先兆中暑。如果出现动作不协调而一度被迫停止劳动的，称为轻症中暑。如果出现面色苍白、恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏细快，被迫停止工作或在工作中突然晕例、痉挛、体温在40℃以上者称为重症中暑。
其治疗原则为：①迅速离开高温作业环境，到通风良好的阴凉地方安静休息、解开衣服。②给予含盐清凉饮料及西瓜、绿豆汤等。③有头晕、呕吐或腹泻者，可选用霍香正气水、十滴水、清凉油等解暑药物。④病情严重者须及时送医院抢救治疗。
●噪声的预防
所谓噪声就是指人们不愿听到的声音。在生产过程中产生的一些声音，称为生产性噪声或工业噪声。噪声的强度用分贝(dB)来表示，国家规定新建企业车间噪声强度不能越过85分贝，老企业车间噪声不能超过90分贝。在噪声环境下作业应采取以下保健措施：①加强个体防护，个体防护用品有耳罩、耳塞、帽盔等。②早期采取防治措施就业前进行健康查体积定期进行健康检
查，以早期发现职业病及职业禁忌症。③合理安排劳动与休息，休息室要离开噪声源。患有神经系统疾病、溃疡病、心血管系统疾病、内耳或中耳疾病的人不宜从事噪声作业。
●粉尘对人体的危害及预防
粉尘对人体常见致病作用有以下几种：①呼吸系统疾患：如尘肺、慢性气管炎肺炎、肺癌等。②中毒：吸放铅锰等有毒粉尘可引起中毒。③皮肤粘膜疾患：如皮肤干燥、毛囊炎等。通过加强个体防护如佩带防尘口罩、定期进行健康查体等是可以预防的。
●职业环境与饮食
根据环境对人体的影响，适当多食或少食某些食物，能减轻污染造成的危害，从而起到保障健康的作用。①粉尘作业的工人，可以多吃一些猪血。研究发现，猪血的浆蛋白经人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒滑肠物质，与进入人体的粉尘发生反应，降低其毒性；②经常接触磷的工人应多食些牛奶、瘦肉、鸡蛋等含蛋白质丰富的食物，以提高人体的抗磷能力。③塑料、油漆、橡胶行业的工人，因经常接触苯，故须多食奶、豆制
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