四年级一班大课间活动计划

识到健身的重要性,培养学生终身体育的意识,初步养成锻炼的习惯。

4、通过锻炼,增强体质、健全心理。

四、活动时间和活动内容

1、大课间活动时间为:每周星期二——星期四下午第二节课下课之后至16:30结束。

2、活动内容

(1跳绳:一分钟跳绳、带人跳绳、不间断跳绳、三分钟跳长绳。

(2)快乐健身活动: 踢毽子、跳皮筋、夹球接力、丢沙包、拔河、各种球类和儿童游戏等。

(4)室内活动:如跳棋、象棋、剪纸等。

2015.3.2

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